女人怀孕后这六件事还能不能做

2017-08-18 10:29:08 来源:

怀孕了，平时喝惯的咖啡要不要放弃？

网上冲浪也得暂停了吧？

还有身材问题，1直坚持的健身和每一年固定和老公1起的旅行是不是统统要取消？

怀孕了，难道为了宝宝真要放弃那么多吗？

孕后第1件事：咖啡和茶还能喝吗？

能。

咖啡和红茶是陪伴了我们多年的朋友，特别是现在的白领妈妈，办公室里习惯的每天两杯咖啡，可以令工作情绪更饱满，现在突然要和它们告别，真的好难！

最新的研究让我们没必要如此绝情，由于适当的咖啡因摄取对宝宝的成长并没有害处，相反在1定程度上它可以帮助减缓怀孕初期的孕期反应，女人怀孕后这六件事还能不能做。

固然，所谓的适当，是指每天不超过3杯，否则会有流产的危险。（注意：可乐、柠檬茶、热巧克力也含咖啡因，同属此类。）

孕后第2件事：上网还能上吗？

能。

电脑已成为我们生活的1部份，可是，会不会对胎儿有影响呢？答案是没必要太担心，专家就此问题进行了大范围的临床研究，结果显示孕妇使用电脑其实不会对胎儿的发育造成影响。

研究指出，电脑运行时在其周围产生的X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场和静电场等电磁辐射，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值，对胎儿是安全的。

不过，在电脑前待太长时间也不是好事，由于长时间保持1种姿式，不但会令孕妇感觉疲倦，而且会造成腰部肌肉的僵硬。

孕后第3件事：酒是宝宝的“毒药”吗，女人怀孕后这六件事还能不能做？

不是。

怀孕期间不1定滴酒不沾，专家们最新的研究结果认为：像葡萄酒这样低度而有益健康的酒，对大人和胎儿都有好处，不但可以促进宝宝诞生后智力的发展，对产妇本身的恢复也很有促进作用。

固然，条件是必须适度，酒精摄取太多不但不利于胎儿的健康，还会影响孩子未来的发育。所以，红酒平均每周不超过100毫升，至于那些烈性酒，还是阔别它们吧。