孕妇是特殊群体之1，孕妇感冒怎么办 孕期如何应对感冒，怀孕是件高兴的事，但是孕期注意有很多，孕妈妈怀孕后身体抵抗力降落，容易引发感冒，感冒了，不但大人难受，肚子里的小宝宝健康也会遭到影响，那末孕期如何才能有效的避免感冒呢？为此，孕妇在平常生活中要做到下面以下几点：
1、孕妇尽可能少去人多的公共场所，外出乘坐公共交通工具时尽可能戴上口罩。
2、注意脚部保暖。孕妇在怀孕期间脚如果受凉容易引发鼻黏膜血管收缩，这样细菌就是机可乘之机，容易感冒。
3、多吃水果和蔬菜，少吃盐，孕妇感冒怎么办 孕期如何应对感冒。盐对上皮细胞功能有抑制作用，能下降抗病因子的分泌。
4、保持室内透风透气，还可放盆水或使用加湿器，提高相对湿度。
5、勤洗手，不用脏手摸脸、嘴巴和鼻子。
6、保持个人卫生，单独使用毛巾和餐具，每次刷完牙需要将牙刷清洗干净，将刷毛朝上，使其加速变干。
除上面的平常细节要注意之外，生活中常常还有1些小妙招，能够帮**妈妈减缓感冒。下面是减缓感冒的小妙招：
1、鼻子不通气的话，可以在保温杯内倒入42度的左右的热水，将口、鼻部贴近茶杯口内，不断吸入蒸汽，每天3次。
2、假设孕妇感冒了而且还咳嗽，孕妇感冒怎么办 孕期如何应对感冒，可以用1个鸡蛋打散，孕妇感冒怎么办 孕期如何应对感冒，加入少量白糖和生姜汁，用开水冲服，2⑶次就能够止咳嗽，这类方法很有效哦，怀孕期间感冒了无妨试试这个小方法哦。
3、孕妇刚刚感冒的时候，如果觉得喉咙痒的话，可以用浓盐水漱口，这样可以给口腔和喉咙消鸩杀菌，消灭细菌，每隔10分钟1次，让感冒快点好起来。
感冒了吃甚么好的快
白菜萝卜汤
材料：白菜心250克，白萝卜60克。
调料：红糖10⑵0克。
做法：
1、将白菜心切成小块，白萝卜洗干净，也切成小块。
2、将白萝卜块放入锅中煮熟，加白菜心稍煮，再加红糖调味便可。
（全民健康网（www.qm120.com）专稿，如需转载请注明出处。）
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