月经不调量多有血块怎么办

2017-05-25 18:19:12 来源:

生活中有些妇女月经不调，她们的脸色总是很暗淡没有甚么光泽，脸上也会长痤疮，她来月经的时候量总是很多，而且还会有血块，所以说月经不调量多有血块怎样办呢？对这个问题下面请妇科专家为大家详细地讲授1下，专家建议几个需要注意的地方，跟大家分享下。

1、医生说，如果月经有血块，冬季的时候千万要注意保暖，不能着凉，要常常的保持心情愉快，这样内分泌才不会紊乱，也能够保护好子宫。
2、多吃1些低脂肪高蛋白的东西，多吃富含维生素C的食品，比如蔬菜水果等等，这模样才能让骨盆里面的血液循环通常，不会有血块。
3、最后，月经如果出现血块。不能吃生冷油腻的东西，像葡萄、西瓜这些寒性的水果也不要吃，由于这些可能会影响血管的收缩从而致使月经出现血块。