女人需知：月经期有九大禁忌

2017-08-18 18:29:15 来源:

本着对自己的健康负责，女性应谨记月经期间“不宜做的事”——

1、避免饮酒及喝浓茶、咖啡

月经期间，女人需知：月经期有九大禁忌，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应降落。此时大量饮酒除比平时更容易醉以外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易致使痛经、经期延长或出血过量。同时，茶中的鞣酸在肠道与食品中的铁结合，进而影响铁质吸收，引发贫血等问题。

2、不宜吃活血化淤药物

经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的乃至引发经期大出血或贫血等问题，女人需知：月经期有九大禁忌。

3、不宜坐浴、泡温泉

由于月经期间宫颈口处于微开状态，以下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔致使炎症。另外，经期结束后3天内，女人需知：月经期有九大禁忌，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。

4、不宜过性生活

月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈乃至进入子宫，引发子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，女人需知：月经期有九大禁忌，经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引发子宫内膜异位症。以上种种病症可能引发经期血量增多、经期延长、痛经等后果。