1、心理状态:保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
2、定期检查:即使没有任何不适,有性生活的女性应当每一年最少做1次全面的妇检。
3、增强抵抗力:坚持锻炼,增强体质提高本身对病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、饮食公道尽可能多食用1些富含维生素的食品。
4、少用卫生护垫:平日不用卫生护垫,每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤,内裤要单独洗涤。
5、选择棉质内裤:在选择内裤的时候尽可能选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,由于棉质内裤可以保持阴部干爽透风。
6、避孕用药液清洗阴道:不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破阴道的内环境,应该怎样预防白带异常,所以说女性要注意千万不要乱用各种阴道洗液。
女性朋友们现在应当了解预防白带异常的方法了吧,在平常生活中女性朋友们1定要注意这些预防要点。希望以上小编的介绍能对女性朋友们有所帮助,让每个女性朋友都做个清新的女人。
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