研究发现,具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性情且卵巢功能不全的女性,在不良知理刺激下容易产生闭经。专家指出,正值生育年龄的女性,如果长时间处于压力下,过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠欲望和剧烈的思想斗争等,都可以影响到卵巢的功能,使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵,月经就会开始紊乱。
精神压力大致使女性月经不调的常见缘由。来自工作和生活的压力,和生活中可能遭受的种种烦恼,容易使女性精神紧张。长时间心情压抑、生闷气或情绪不佳,容易致使内分泌紊乱,出现月经失调的症状。因此,专家建议年轻的女性朋友,比较好及时调理自己的不良情绪。
另外,体质较衰弱的年轻女性,如果为了外表美丽而在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,致使卵巢功能紊乱,也会让引发月经量过少,乃至闭经。一样,在经前或经期贪食生冷寒凉的食品,也容易因寒凝血瘀而使月经不调的症状加重。专家建议女性朋友,还要注意养生良好的生活习惯。在寒冷季节,女性应注意保暖,避免淋雨、涉水,特别要避免下半身受凉,并且注意在月经期前和月经期不吃生冷刺激的食品。另外,比较好对自己身体进行调理。
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