调经止痛膏　消除女人的“难言之隐”

南京２５岁的林小姐的医治经历可供鉴戒。林小姐每次来例假时就觉得浑身没劲，腰跟断了似的，肚子里有1股冷气往上蹿，严重时还会冷得浑身发抖，冒冷汗。这个老问题从她上中学时就开始骚扰她了。

红糖水、热水袋、止痛片伴随她度过了中学、大学、研究生。工作后，问题更严重了，调经止痛膏　消除女人的“难言之隐”，疼痛像针刺1样，从例假前45天就开始了，而且血量比较大，还会有血块出来，色彩也比较暗。这个问题让林小姐很有压力。

林小姐２００７年１２月问诊南京市中医院妇科主任医师张晓盨。张晓盨介绍说：痛经分两种，1种就是像林小姐这样的原发性痛经，常常是气虚致使的寒凝血淤气滞。另外一种则是继发性痛经，常常是由于某些器官的病变所引发的，比如子宫内膜异位、盆腔炎等，而单纯从症状上常常很难辨别这两种痛经。如果女性朋友有痛经问题，建议先去做个妇科检查，肯定自己的痛经究竟是原发性的还是继发性的，再选择治疗的方式。

根据林小姐的年龄、职业、身体状态，张晓盨认为她是气虚而至，气虚会导致寒凝血淤气滞，中医讲，通则不痛，痛则不通。气血流通不顺畅，从而引发痛经。

血本应是流通的，为何会淤呢？

中医认为，身体健康水平最重要的4个方面，分别是阴、阳、气、血，其中的气，其实不是我们呼吸的气，而是指能使人体器官发挥性能的能量和动力，比如说血液在身体里流淌，中医认为这就是体内的气推动的结果。所谓“血为气母，气为血帅”，1旦气的推动力不足，就是气虚了，血就会运行不顺畅，出现血淤。这是女性痛经最多见的缘由之1，这时候如果再有寒邪入侵，会加重血液淤阻，加重疼痛。所以，要解决林小姐痛经的问题，调经止痛膏　消除女人的“难言之隐”，首先就是要补气，加强动力，同时还要活血，疏通淤积。

中治疗痛经可免汤药之苦

张晓盨给林小姐开了1些汤药，林小姐吃药后的首次例假，虽然也疼，但感觉稍微好点了。汤药有效果，但就是不方便。

把汤药加工成膏方会更方便1些，这里，张晓盨教大家自制调经止痛膏。

【原料】香附２０克、艾叶１０克、黄芪６０克、当归１００克、益母草８０克、玄胡１００克、熟地１００克、红枣８０克、生姜２０克、红糖５００克。

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【制作】１．把香附、艾叶、黄芪、当归、益母草、玄胡、熟地、红枣、生姜放进1个大沙锅里浸泡３个小时，然后在沙锅里加1定量的水，水量是手指尖触到药面以后，在指节的位置。水加好后，先用大火烧开，再改用小火煎煮1个半小时，然后滗出汤汁，这是第1碗药汤。接下来再重复上述做法，煎出第２碗药汤、第３碗药汤，把这３碗药汤静置３０分钟，让药渣沉淀1下。

把３碗药汤都倒进干净的砂锅里，大火烧开，等到药汤里的水分蒸发得差不多时换小锅，等到药汁中有大泡冒出时，调经止痛膏　消除女人的“难言之隐”，加入红糖。

加入红糖后，要不停地搅拌，以防粘锅，等锅里的药汁可以在木铲上“挂旗”时，便可把它装进瓷瓶里了。这是7天的量，每天凌晨空腹服用1汤勺。

调经止痛膏也属于中药的传统剂型，虽然貌不惊人，但吃起来可和林小姐过去吃过的中药不太1样：口感苦中带甜，特别刚从冰箱里取出来时，还凉凉的，有点像冰淇淋。

张晓盨介绍，以黄芪、当归和熟地作为扶正、益气、养血1个基本方，再加活血化淤的益母草，另外再配合行气调肝止痛的香附和玄胡、暖宫止痛的艾叶，辅料加了大枣、生姜、红糖，这样君臣佐使共同配合，起到益气固本、理气止痛、暖宫活血的效果。

３个月过去了，林小姐把1罐膏方吃完，明显觉得每次例假不那么疼了，人也精神多了，气色也好了。

调经止痛膏的提示

有以下症状的痛经女性不能食用：疼痛，拒按，舌质比较红，口干，平时会表现为白带量多，色采偏黄，大便秘结。

这个膏方经期不能吃。由于到了经期，气血的运行状态不同于平常，这时候候服用膏方有可能会影响月经，乃至可能引发其他问题。

慢性支气管炎、心脏病等慢性疾病的患者在急性发作时也不要服用。

在服用的进程中，不要吃油腻、辛辣的食品，少吃海鲜，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，以避免影响膏方的吸收。