“痛快”解决痛经小秘方

2017-07-22 16:16:06 来源:

痛经发作时，翻来覆去痛苦不堪的日子你是不是已厌倦？下面小编将介绍几个妙方让女性朋友阔别痛经的困扰：

1玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

2乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血衰弱型痛经，并有和血润肤功效。

3姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至8成熟，入药汁同煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿呆滞型痛经。

4益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。

功效：适用于痛经，并能光艳皮肤。

5山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30⑸0克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸便可。

功效：具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

6姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

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7姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒1起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，逐日1剂。

功效：具有温中断痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

8韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克，“痛快”解决痛经小秘方。将鲜韭菜洗净，沥干水份，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少量煮沸，至糖溶后兑入韭汁内便可饮用。

功效：具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可以使皮肤红润光洁。

9山查酒：山楂干300克，低度白酒500毫升。将山查干洗净，去核，切碎，“痛快”解决痛经小秘方，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7⑴0往后饮用。每次15毫升。浸泡期间逐日摇荡1⑵次。

功效：有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。

10山楂葵子红糖汤：山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料1齐放入锅中加水适当同煎或炖，去渣取汤。

功效：具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3⑸日饮用，止痛、美容效果更佳。

11月季花茶：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，逐日饮用。

功效：具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。

功效：具有养血养肤，活血通经功能。适用于女性血虚、血瘀、痛经等症。