女性护理3大常识

2017-06-06 03:30:58 来源:

夏季气温高、湿气大，为炎症细胞等各种致病微生物提供了适合生存的条件，加上夏天女性衣衫单薄，增加了细菌的感染率，造成了宫颈疾病多发或宫颈炎反复发作的现象。如何预防宫颈疾病一样成了女性夏季保健的重点之1。预防宫颈疾病最早要做的就是纠正不良的，可能会致使宫颈疾病多发或复发的坏习惯，女性护理3大常识。

避免长时间使用护垫

在阴道分泌物较多的时候，有些女性习惯使用卫生护垫，认为这样可以免阴部和内裤的直接接触，使会阴部更加清洁和干燥。却不知，使用卫生护垫其实不会使会阴部保持干燥，反而会导致阴部透气不良，汗液没法及时蒸发，湿润、温暖的环境更有益于致病菌滋生，容易引发阴道炎或其他感染。

建议女性，女性护理3大常识，护垫只需在月经期使用即可，平时比较好能免则免。

避免久坐不动

对长时间伏案的白领女性们来讲，久坐才是工作的常态，但是缺少运动的下半身容易出现血液循环不顺畅，同时使阴部没法“自由呼吸”，可能会引发盆腔炎、宫颈炎等。

久坐的女性比较好每隔1段时间就起来走走，女性护理3大常识，保持下半身的血液循环通畅。下班，休假时也要适当运动，不要总是窝在沙发上。

制止盲目使用阴道洗液

夏季流汗多，容易使阴部汗液积聚。很多女性觉得使用沐浴露或洁阴洗液清洗才能使其保持洁净。但其中也存在1个健康误区：频繁使用阴道洗液会破坏阴道本身的酸碱平衡，致使微环境失衡，致病细菌更容易存活，反而加重阴道炎症，女性护理3大常识。

女性的阴部平常清洁只需要清水便可，就算要用到洁阴洗液也应当在医生指导下使用。沐浴露等也不宜用来清洗阴部。