吃火锅喝冰水会得妇科病吗？

2017-06-18 21:33:55 来源:

吃火锅时，再来1杯冰水，是否是1种绝妙的享受?可是你知道吗，这类冷热交替的吃法可能会带来妇科方面的疾病。有关专家建议，在生理期前1个星期和生理期间，吃火锅时比较好要注意，1定不能冷热交替。

专家指出，即便是在夏季，冰水、冰啤酒、冰饮料等，对女性来讲，比较好是少食用。常常食用这些“冰”食品，女性的生理期就容易痛经。长时间的经期不正常，将可能影响到子宫的正常功能，存在得了妇科疾病的风险，乃至有可能得子宫肌瘤。

专家介绍，其实经期不止吃冰能引发痛经，1些属性偏凉的食品，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食品，吃火锅喝冰水会得妇科病吗？，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是1些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应当避免在经期内食用，吃火锅喝冰水会得妇科病吗？，以避免造成血液不流畅的状态。

经期应当多吃的食品有葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。专家表示，若在经期内，不谨慎吃了冰冷的食品，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

吃火锅喝冰水这样做还有其他的坏处，如对牙齿的刺激，对胃肠道的刺激，容易造成痛风。专家建议，倘若觉得吃火锅口干,建议喝点现榨蔬果汁、酸奶等常温饮料,要饮酒的话也选择非冰镇的啤酒。