排卵期出血注意事项

2017-06-04 13:30:36 来源:

妇科病专家介绍，在女性的非经期的排卵周期中，由于雌激素水平出现的短暂下落，卵泡破裂，导致子宫内膜不能继续生长，从而引发的内膜脱落出血的症状。与月经类似，排卵期出血注意事项，女性在排卵期出血时，可能会有下腹坠痛的感觉，是由于盆腔内有浆膜脱落和少量血液积聚导致的，不过1般不会延续很长时间，多则两3天，少的只有几个小时而已。

排卵期出血注意事项：

1、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激，排卵期出血注意事项。避免过劳，排卵期出血注意事项。经血量多者忌食红糖。

2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，没必要过分紧张。

3、内裤要柔软、棉质，透风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食品，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

排卵期气血虚者平时必须增加营养，排卵期出血注意事项，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷水果。