当和豆浆与晒太阳相结合

2017-05-30 19:29:36 来源:

根据美国癌症研究协会指出，常喝豆浆可以大大下落女性患乳腺癌风险，当和豆浆与晒太阳相结合。不过已得了乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌的女性则不建议饮用，以避免对癌细胞构成刺激。

喝豆浆可防“女性癌”

1、喝豆浆可防“女性癌”

美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大下降。营养专家告知记者，这是由于豆浆中有1种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，当和豆浆与晒太阳相结合，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

不过，营养专家提示，已得了这些癌症的人，比较好不要喝豆浆，以避免对癌细胞构成刺激。另外，得了消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。豆浆比较好喝自己磨的，当和豆浆与晒太阳相结合，街上卖的很多是用豆浆粉冲的，大豆异黄酮的含量很低。